{"id":3461,"date":"2019-06-07T06:53:58","date_gmt":"2019-06-07T06:53:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/?p=3461"},"modified":"2019-07-12T08:27:34","modified_gmt":"2019-07-12T08:27:34","slug":"racjonalne-odzywianie-sie-odpowiedzialnosc-za-wlasny-rozwoj-i-stan-zdrowia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/uncategorized\/racjonalne-odzywianie-sie-odpowiedzialnosc-za-wlasny-rozwoj-i-stan-zdrowia\/","title":{"rendered":"&#8220;Racjonalne od\u017cywianie si\u0119- odpowiedzialno\u015b\u0107 za w\u0142asny rozw\u00f3j i stan zdrowia&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Ostatnim etapem projektu &#8220;Bo zdrowie jest najwa\u017cniejsze&#8221; dofinansowanego ze \u015brodk\u00f3w Starostwa Powiatowego w Dzier\u017coniowie by\u0142o spotkanie z dietetykiem klinicznym i przedstawienie tematu &#8220;Racjonalne od\u017cywianie si\u0119- odpowiedzialno\u015b\u0107 za w\u0142asny rozw\u00f3j i stan zdrowia&#8221;.<\/p>\n<p>PAMI\u0118TAJMY,\u00a0 \u017ce z\u0142e nawyki \u017cywieniowe i nieodpowiednia dieta mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 wielu schorze\u0144 i dolegliwo\u015bci. Jednak tzw. zdrowe od\u017cywianie powinno by\u0107 zawsze dopasowane do potrzeb organizmu danej osoby i zapotrzebowania na: t\u0142uszcze, w\u0119glowodany, bia\u0142ko, witaminy i sk\u0142adniki mineralne.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-3461 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102120-Kopiowanie.jpg'><img width=\"200\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102120-Kopiowanie-200x200.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102120-Kopiowanie-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102120-Kopiowanie-80x80.jpg 80w, https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102120-Kopiowanie-350x350.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102440-Kopiowanie.jpg'><img width=\"200\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102440-Kopiowanie-200x200.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102440-Kopiowanie-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102440-Kopiowanie-80x80.jpg 80w, https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_1102440-Kopiowanie-350x350.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110329-Kopiowanie.jpg'><img width=\"200\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110329-Kopiowanie-200x200.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110329-Kopiowanie-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110329-Kopiowanie-80x80.jpg 80w, https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110329-Kopiowanie-350x350.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110925-Kopiowanie.jpg'><img width=\"200\" height=\"200\" src=\"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110925-Kopiowanie-200x200.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110925-Kopiowanie-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110925-Kopiowanie-80x80.jpg 80w, https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/20190607_110925-Kopiowanie-350x350.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t\t<br style='clear: both' \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ostatnim etapem projektu &#8220;Bo zdrowie jest najwa\u017cniejsze&#8221; dofinansowanego ze \u015brodk\u00f3w Starostwa Powiatowego w Dzier\u017coniowie by\u0142o spotkanie z dietetykiem klinicznym i przedstawienie tematu &#8220;Racjonalne od\u017cywianie si\u0119- odpowiedzialno\u015b\u0107 za w\u0142asny rozw\u00f3j i stan zdrowia&#8221;. PAMI\u0118TAJMY,\u00a0 \u017ce z\u0142e nawyki \u017cywieniowe i nieodpowiednia dieta mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 wielu schorze\u0144 i dolegliwo\u015bci. Jednak tzw. zdrowe od\u017cywianie powinno by\u0107 zawsze dopasowane [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3463,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3461"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3461"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3461\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3466,"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3461\/revisions\/3466"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zsz-cech-bielawa.pl\/zszcrrimp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}